Stallgassensport

Stallgassensport

Die Fitness des Reiters beeinflusst massgebend den ungestörten Bewegungsablauf des Pferdes. Um den Reiter in Kraft und Beweglichkeit zu unterstützen, biete ich Stallgassensport in Gruppen ab 3 Teilnehmern an. Hierfür komme ich regelmässig bei Ihnen im Stall vorbei, und wir kräftigen und dehnen gezielt Muskelpartien, die beim Reiten stark beansprucht werden. Dabei trainieren wir mit:

  • Kurzhanteln
  • Theraband
  • Gewichtsmanschetten
  • Faszienrollen
  • Verschiedenen Stretchtechniken